Preparador explica como foi primeiro trabalho do Flu nos EUA

Preparador explica como foi primeiro trabalho do Flu nos EUA

Cristiano Nunes conta que atividades desta segunda-feira serão mais voltadas para a parte técnica (Foto: Site oficial do Fluminense)

O Fluminense chegou no domingo aos Estados Unidos e o primeiro dia fora do país foi de trabalho. Mas nada de muito pesado. O preparador físico do clube Cristiano Nunes explicou que optou por uma atividade mais leve após a longa viagem.

– Viemos de uma viagem cansativa. Para não perdermos o dia, fizemos um trabalho localizado na região do quadril, abdominais, para as vertebrais e um pouquinho para a região pélvica também. Aproveitamos para fazer também uma atividade aeróbica que visa manter os níveis cardiorrespiratórios. Amanhã, as atividades serão direcionadas para a parte técnica, que será complementada com os jogos-treinos, na tentativa de manter o grupo na melhor forma possível – comentou.