A pandemia do novo coronavírus obrigou a maioria da sociedade brasileira e mundial a se adaptar a uma nova realidade. Um confinamento forçado para evitar a disseminação da doença. No Fluminense, os atletas têm contato com o auxílio da psicóloga Anna Paula Rocha, há 16 anos no clube. Já no início da quarentena, no meio de março, criou uma cartilha para os jogadores se acostumarem à rotina e grupos por WhatsApp para poderem manter o contato e tirar dúvidas. Agora, ela tem feito videochamadas para atender as necessidades de cada um.
— Estamos fazendo dinâmicas de grupo com as equipes e também começamos a fazer dinâmicas com temas específicos. Essa semana será sobre ansiedade e, semana que vem, sobre estresse. Também aplico um questionário para avaliar o humor dos atletas e tentar perceber alguma coisa que às vezes nem eles mesmos percebem. Neste questionário avaliamos tensão, depressão, angústia, que está ligada a raiva, vigor, fadiga e confusão, geralmente ligada a um estado de tristeza alto. Sempre antes de aplicar qualquer técnica, que chamamos de treinamento das habilidades psicológicas, faço um trabalho psicoeducativo explicando o que é, como funciona e para que serve – falou.