Ralação no Laranjal: Descontração e treino físico nesta terça

Ralação no Laranjal: Descontração e treino físico nesta terça

Abelão e o elenco. Foto: Nelson Perez

A terça-feira promete. Em dia de treino integral, os jogadores do Fluminense trabalharam fisicamente. Primeiro, deram voltam em torno do gramado pro cerca de cinco minutos. Deco e Fred não participaram.

 
Na segunda parte, os atletas se dividiram em duplas. Um era o “carrinho de mão” e o outro tinha de levá-lo até a linha da grande área até a linha lateral. O último colocado foi o zagueiro Elivélton, que sofreu com os petelecos do grupo.

 
No fim, o elenco foi dividido em dois grupos. Enquanto alguns jogadores ficaram no gramado realizando um trabalho de alongamento no gramado, o resto dos jogadores ficaram na academia fazendo um trabalho de fortalecimento muscular.